Б12 при псориазе

Оглавление:

Витамин В12 (Кобаламин, цианокобаламин) — физиологическая роль, признаки дефицита, содержание в продуктах питания. Инструкция по применению витамина В12

Витамин В12 представляет собой соединение, обладающее очень важной способностью регулировать кроветворение, обеспечивая образования эритроцитов нормальной формы с полноценными функциями. Именно поэтому витамин В12 часто называют антианемическим фактором .

Название и формы витамина В12

Витамин В12 – это общее название двух химических вариантов молекулы кобаламина, обладающих витаминной активностью. Данные варианты молекулы называются витамерами и являются, по сути, разновидностями одного и того же вещества, отличающимися друг от друга пространственной ориентацией. Витамин В12 состоит из двух витамеров – цианокобаламина и гидроксикобаламина. Названия обоих витамеров являются наименованиями витамина В12. Однако в настоящее время для обозначения витамина В12 обычно используется название цианокобаламин, поскольку именно в этой форме в организм человека поступает большая часть данного вещества.

Кроме того, существует еще две активные формы витамина В12 (метилкобаламин и дезоксиаденозилкобаламин ), которые образуются из цианокобаламина и гидроксикобаламина в организме человека. Именно в активных формах витамин В12 выполняет свои физиологические функции. Названия активных форм практически не используются для обозначения витамина В12 .

Для чего нужен витамин В12 – физиологическая роль

Витамин В12 в организме человека оказывает следующие физиологические эффекты:

1. Обеспечивает образование эритроцитов нормальной формы с полноценными функциями.

2. Профилактирует разрушение эритроцитов.

3. Обеспечивает покрытие нервных волокон миелиновой оболочкой, необходимой для передачи импульсов и защиты структуры от негативного воздействия внешних факторов.

4. Профилактирует жировое перерождение печени. почек. селезенки, сердца и других органов.

Перечисленные физиологические эффекты обеспечиваются на молекулярном уровне, на котором витамин В12 активизирует и поддерживает определенные биохимические превращения. На первый взгляд это сложно себе представить, но на самом деле каждое биохимическое превращение в организме, происходящее на молекулярном уровне, имеет свое «физиологическое» отражение в виде эффекта на уровне органов и тканей. Рассмотрим, каким образом обеспечивает свои физиологические эффекты витамин В12 на молекулярном уровне.

Активные формы витамина В12 обеспечивают нормальную работу ферментов из класса редуктаз, которые, в свою очередь, превращают фолиевую кислоту в тетрагидрофолиевую. А тетрагидрофолиевая кислота активизирует процесс деления клеток и, следовательно, обеспечивает нормальный процесс регенерации органов и тканей, поддерживая их в молодом и полноценно функционирующем состоянии. Активация деления клеток особенно важна для быстро обновляющихся тканей, таких, как клетки крови, слизистые оболочки, эпидермис и др. Именно благодаря влиянию витамина В12 данные ткани поддерживаются в нормальном состоянии.

Кроме того, способность кобаламина активировать деление клеток способна профилактировать мегалобластную анемию. Дело в том, что при дефиците витамина В12 клетки-предшественники эритроцитов растут, но не делятся, вследствие чего образуются гигантские эритроциты (мегалобласты) в небольшом количестве. Такие эритроциты содержат мало гемоглобина и не могут проникать в мелкие сосуды из-за своих размеров, результатом чего и становится мегалобластная анемия. Витамин В12 стимулирует своевременное деление клеток-предшественниц, вследствие чего образуется большое количество нормальных эритроцитов, содержащих гемоглобин в достаточной концентрации.

Образование миелиновой оболочки на нервных волокнах невозможно без достаточного количества витамина В12. поскольку его активная форма обеспечивает превращение метилмалоновой кислоты в янтарную, которая является необходимым структурным компонентом миелина. Если витамина В12 недостаточно, то янтарная кислота не образуется в необходимом количестве, вследствие чего нервное волокно остается демиелинизированным. Отсутствие миелина приводит к нарушению чувствительности, плохому проведению импульсов от головного мозга к мышцам и обратно, следствием чего является онемение конечностей, пощипывание, ощущение «мурашек» и другие симптомы дегенерации нервного волокна.

Профилактика жирового перерождения различных органов обеспечивается за счет способности витамина В12 активировать превращение гомоцистеина в метионин. Метионин, в свою очередь, необходим для процесса удаления избыточного количества жиров печенью.

Всасывание и выведение витамина В12

Витамин В12 в норме всасывается в кровь из тонкого кишечника. Однако всасывание данного витамина возможно только в присутствии небольшого белкового соединения, которое называется внутренним фактором Кастла и вырабатывается клетками желудка. Если внутренний фактор Кастла отсутствует, то поступающий с пищей или в таблетированной форме витамин В12 всосаться в кровоток не сможет и у человека разовьется его дефицит. Поскольку фактор Кастла вырабатывается клетками желудка, то при его различных патологиях может нарушаться всасывание витамина В12. Однако недавние исследования показали, что в высоких дозировках (более 200 мкг в сутки) витамин В12 может всасываться в кровь и без связи с фактором Кастла. Но такие дозировки витамина могут быть обеспечены только путем регулярного приема таблеток цианокобаламина.

В целом всасывание кобаламина в кровь из пищи осуществляется следующие последовательные этапы:

1. Формирование комплекса фактор Кастла + кобаламин;

2. Поступление комплекса в тонкий кишечник и его прохождение через стенку в воротную вену печени;

3. Распадание комплекса и высвобождение витамина В12 ;

4. Перенос свободного витамина В12 ко всем органам.

В клетках органов витамин В12 превращается в активные формы – метилкобаламин и дезоксиаденозилкобаламин, в которых он и оказывает свои физиологические эффекты. После выполнения функций активные формы витамина В12 вновь переносятся в кровь и доставляются в печень и почки, откуда выводятся наружу с мочой и калом.

В печени витамин В12 может накапливаться, создавая депо, которого человеку хватает примерно на 3 – 4 года.

Нехватка витамина В12 – симптомы

При нехватке витамина В12 в организме у человека развиваются следующие заболевания или клинические симптомы:

  • Мегалобластная анемия;
  • Раздражительность ;
  • Повышенная утомляемость ;
  • Фуникулярный миелоз (дегенерация участков спинного мозга);
  • Парестезии (ощущение бегания «мурашек», покалывания на коже и т.д.);
  • Параличи. сопровождающиеся нарушением функционирования органов малого таза;
  • Сухой язык, окрашенный в ярко-красный цвет, на поверхности которого могут ощущаться покалывание и жжение;
  • Снижение или полное отсутствие аппетита ;
  • Неприятный запах тела;
  • Ахилия (нулевая кислотность желудочного сока);
  • Диарея ;
  • Эрозии и язвы на слизистых оболочках различных органов (рта, горла, носа, бронхов, кишечника, влагалища и др.);
  • Тяжесть при ходьбе;
  • Пожелтение кожи;
  • Одышка и рваный сердечный ритм при физических нагрузках;
  • Очаговое выпадение волос;
  • Изъязвление углов рта;
  • Глоссит (воспаление языка);
  • Себорейный дерматит на отдельных участках кожи тела и лица, особенно рядом с носом или ртом;
  • Воспаление и зуд кожи в области половых органов у мужчин и женщин;
  • Покраснение, зуд, жжение и чувствительность глаз к свету;
  • Затемнение зрения ;
  • Формирование катаракты ;
  • Головокружение ;
  • Депрессия ;
  • Деградация личности.
  • Перечисленные симптомы дефицита витамина В12 могут иметь различную степень выраженность и проявляться в разных сочетаниях. Симптомы выражены тем сильнее, чем тяжелее дефицит витамина В12. Например, при дефиците 15% витамина В12 в организме симптоматика будет выражена умеренно, человек в целом сохранит работоспособность и будет продолжать вести привычный образ жизни, объясняя свое состояние недомоганием. А при дефиците 30% витамина В12 симптоматика будет выражена резко, общее состояние существенно ухудшится, и человек не сможет вести привычный образ жизни, будучи вынужденным обратиться к врачу для поиска причин своего плохого самочувствия.

    Дефицит витамина В12. причины, симптомы, последствия — видео

    Витамин В12 – в каких продуктах содержится

    Витамин В12 является единственным соединением с витаминной активностью, которое не синтезируется растениями и животными. Данный витамин производится только микроорганизмами и обязательно должен поступать в организм человека извне в составе пищи. Небольшое количество витамина В12. которое синтезируется в толстом кишечнике собственной микрофлорой, не усваивается, поскольку не может подняться в вышележащие отделы кишки, где происходит всасывание данного соединения в кровоток.

    Основными источниками витамина В12 являются продукты животного происхождения, рыба и морепродукты, такие как:

  • Печень говяжья (60 мкг витамина В12 в 100 г продукта);
  • Печень свиная (30 мкг на 100 г);
  • Почки говяжьи (25 мкг);
  • Осьминог (20 мкг);
  • Печень куриная (16 мкг);
  • Скумбрия (12 мкг);
  • Мидии (12 мкг);
  • Сардина (11 мкг);
  • Сельдь атлантическая (10 мкг);
  • Кета (4,1 мкг);
  • Говядина (3 мкг);
  • Нототения (2,8 мкг);
  • Окунь морской (2,4 мкг);
  • Баранина (2 – 3 мкг);
  • Яйцо (1,95 мкг);
  • Индейка филе (1,6 мкг);
  • Треска (1,6 мкг);
  • Карп (1,5 мкг);
  • Творог (1,32 мкг);
  • Креветки (1,1 мкг);
  • Сыры (1,05 – 2,2 мкг);
  • Цыплята бройлерные (0,2 – 0,7 мкг);
  • Молоко и сметана (0,4 мкг);
  • Йогурт (0,4 – 0,7 мкг).
  • То есть, большое количество витамина В12 содержится в печени сельскохозяйственных животных и птиц, в морепродуктах, рыбе и яичном желтке. Среднее количество цианокобаламина содержится в мясе, сыре и молочных продуктах. Таким образом, очевидно, что витамин В12 в растительных продуктах содержится в очень малых количествах, поэтому люди, практикующие строгое вегетарианство должны принимать витамины для профилактики гиповитаминоза.

    Продукты питания, богатые витамином В12 — видео

    Витамин В12 – норма потребления людьми различного возраста

    Источник: http://www.tiensmed.ru/news/vitaminb12-ab1.html

    Лекарственные средства, применяемые при лечении псориаза

    Мази и кремы для наружного использования

  • Антипсориатикум
  • Белосалик
  • Бетаметазон (Дипролен, Гаразон, Бетагентам, Бетновейт, Кутерит, Акридерм, Белодерм, Флостерон, Тридерм, Целестодерм)
  • Деготь березовый
  • Ихтиоловая мазь 20%-ная
  • Мази с нафталаном 10%-ная, 20%-ная, 30%-ная
  • Псориазин
  • Салициловая мазь 1%-ная
  • Триамцинолон (Кеналог, Трикорт, Полькорталон, Азмакорт, Кенакорт, Назакорт, Берликорт, Фторокорт, Триакорт)
  • Противоаллергические средства

  • Клемастил (Тавегил)
  • Цетиризин (Цитрин, Зиртек)
  • Успокаивающие препараты

  • Бромазепам (Лексилиум, Нормок, Бромазеп, Лексотан, Калмепам)
  • Диазепам (Дикам, Реланиум, Валиум, Апаурин, Седуксен)
  • Оксазепам (Апо-оксазепам, Тазепам, Нозепам)
  • Препараты валерианы
  • Иммунодепрессанты

  • Азатиоприн (Имуран)
  • Метотрексат (Трексан, Трикселем)
  • Препараты кальция

  • Кальция глюконат
  • Кальция хлорид
  • Источник: http://fa-shop.ru/b6-b12-ot-psoriaza.html

    Витамины при псориазе

    Организм человека постоянно страдает от нехватки каких-либо полезных веществ, именно поэтому витамины при псориазе играют не последнюю роль в эффективности лечения. Но остается вопрос: какие витамины пить при псориазе?

    Витамины при псориазе используются различных групп. Это витамины группы В, витамин Е и витамин D. Нужно четко знать, особенно если псориаз у детей. какие витамины пить при псориазе можно, а какие нет. Дозировка должна быть рассчитана исходя из их суточного потребления с пищей.

    Витамины при псориазе применяются по различным схемам. Это может быть и внутримышечное введение препаратов, подкожное или прием через рот. Длительность курса может продолжаться до целого месяца.

    Все будет зависеть от таких факторов, как начальная тяжесть заболевания и эффективность применяемой терапии. Как правило, применяется комплекс витаминов при псориазе. Все эти препараты находятся в свободной продаже и легкодоступны для любого пациента.

    Какие витамины пить при псориазе

    Одна из таких групп – это жирорастворимые витамины при псориазе. к которым относятся: витамин D, A и E.

    Работа витамина А проявляется в постоянном поддержании нормального уровня такого вещества как кератин в клетках кожи. При лечении используется либо масляный раствор, либо его производные таблетированные препараты. Передозировка препарата негативно сказывается на функционировании печени, нагружая поджелудочную железу и желчный пузырь.

    Витамин Е способствует насыщению клеток кожи кислородом, помогает в борьбе со свободными радикалами, оказывая выраженный антиоксидантный эффект.

    Какие витамины принимать при псориазе можно самостоятельно?

    В Ваше питание при псориазе можно включить употребление таких витаминов как: Аевит, Лецитин, Ревит, аскорбиновая кислота, Ундевит. Но, в любом случае, не поленитесь обсудить прием витаминов с врачом. Любое лечение, даже такими безобидными, на первый взгляд, препаратами, как витамины, должно быть назначено только специалистом. Потому как возможна передозировка лекарства, аллергические реакции или ухудшение процесс при неправильном и нерациональном приеме.

    Витамины при псориазе головы

    Теперь немного о том, какие витамины принимать при псориазе кожи головы. Это витамины А, В1, В12, В6. Не только витамины при псориазе головы используются, но и немало важен правильный уход за волосистой частью: нужно аккуратно относиться к появляющимся бляшкам (не расчесывать их, когда моете или сушите голову), использовать специальный шампунь от псориаза . не использовать фен. Для достижения максимального эффекта витамины при псориазе головы применяются в комплексе с другими препаратами.

    Аевит при псориазе

    Рассмотрим Аевит – универсальный комплекс витаминов при псориазе. Аевит от псориаза используется уже на протяжении длительного времени. В его состав входят витамины А и Е, которые улучшают регенеративные процессы, нормализуют кровообращение, улучшают трофику тканей. Аевит при псориазе работает комплексно, воздействуя на все звенья обменных процессов, нормализуя их.

    Лецитин при псориазе

    Еще одно хорошее средство — Лецитин при псориазе используется в качестве дополнения к основному лечению, потому как способен значительно снижать неприятные ощущения от заболевания. Препарат представляет собой комплекс фосфолипидов. Лецитин при псориазе нормализует липидный обмен, что в свою очередь способствует улучшению состояния кожных покровов.

    Витамины группы B при псориазе

    Это все те же универсальные В1, В6, В12 и В15, которые используются как комплексно, так и поодиночке. Витамины группы B при псориазе оказывают значительное антиоксидантное действие, насыщают кожу кислородом, способствуют борьбе со свободными радикалами.

    Витамин Д при псориазе

    Эта группа витаминов отвечает за адекватную регенерацию кожных покровов. Используется витамин D при псориазе в виде таблеток или кожной мази.

    Все витамины при псориазе должны приниматься только под контролем специалиста, если они входят в состав таблеток и других препаратов.

    И напоследок, у Вас должна быть диета при псориазе . чтобы следить за своим питанием и придерживаться необходимого количества витаминов в организме.

    Фото таблица витаминов при псориазе и продукты

    Источник: http://www.psoriazo.ru/vitaminy-pri-psoriaze.html

    B12 (Цианокобаламин) Сможет ли человек прожить без данного вещества?

    Химическая формула  

    В12 в сравнении с другими витаминами имеет самую сложную структуру. Формула витамина имеет вид C63H89CoN14O14P. Кобальт, расположенный внутри структуры, образует четыре связи с атомами азота и одну связь с диметилбензимидазольным   нуклеотидом .

    Шестая координационная связь остаётся свободной. По ней могут присоединяться разные группы веществ (гидроксильная группа, цианогруппа, 5-дезоксиаденозильный или метильный остаток и др.).

    В12 – уникальное вещество

    Вместе с фолиевой кислотой, витамином С и пантотеновой кислотой, В12 помогает организму проводить обмен белков, жиров и углеводов. Фолиевая кислота вырабатывает холин – самый важный передатчик нервных импульсов.

    Витамин Б12 производит также метион – вещество, которое отвечает за такие чувства, как доброта, любовь, радость. Вместе с той же самой фолиевой кислотой В12 участвует в выработке моноаминов (нервных раздражителей, которые определяют состояние психики человеческого организма).

    Дефицит витамина Б12 проявляется не сразу, его развитие протекает очень медленно. Если вовремя не заметить нехватку витамина, то это может быть чревато тяжёлыми нарушениями психики. Симптомы могут быть разными, например, рассеянный склероз, который впоследствии может привести к параличу и смерти.

    Цианокобаламин отвечает также за настроение человека. В депрессивном состоянии почти всегда наблюдается нехватка витамина Б12. Кроме того, дефицит витамина Б12 приводит к сокращению карнитина, который помогает молекулам жира окисляться, тем самым принося энергию всему организму.

    Содержание в продуктах

    Продукты, содержащие витамин В12:

  • яичный сырой желток;
  • Содержание в препаратах

    Витамин В12 используют при создании препаратов, которые применяют в лечебных целях при циррозе печени, гепатитах, ревматизме, гломерулонефритах, полиартритах, радикулите, невритах.

    В профилактических действиях рекомендуется применять витамин Б12 людям, которые находятся на вегетарианской диете, а также при заболеваниях пищеварительного тракта.

    Препараты витамина Б12 применяют также в виде инъекций. Б12 встречается в составе таких препаратов, как Мильгамма, Нейромультивит, Мульти-Табс В-комплекс, Бевиплекс, Пентовит и др.

    Более эффективным и безопасным считается употребление Б12 в таблетках, потому как внутримышечные и внутривенные инъекции имеют ряд недостатков.

    Суточная потребность

    Пожилым людям нужно употреблять большее количество данного вещества, так как с возрастом усвоение организмом затрудняется. Беременным женщинам врачи также рекомендуют употреблять продукты питания с содержанием Б12 в 2-3 раза больше обычного.

    В больших дозах витамин В12 может вызвать развитие тромбофлебитов, тахикардию, нарушения сна, спровоцировать эпилептические припадки и разные аллергические реакции. Существует инструкция по применению витамина Б12, поэтому перед употреблением необходимо с ней  ознакомиться.

    Цианокобаламин назначают подкожно, внутримышечно или внутривенно. С особой осторожностью нужно применять цианокобаламин больным со стенокардией. Витамин В12 можно также применять с фолиевой кислотой, что способствует улучшению всасывания стенками кишечника веществ.

    Гиповитаминоз

    При нехватке витамина Б12 в продуктах питания возникает синтез дефектной ДНК, присутствующей в каждой клетке организма. Наиболее бурно данный процесс протекает в полости рта и в клетках головного мозга. Это приводит к развитию глоссита, мегалобластического типа кроветворения, стоматита и кишечной мальабсорбции.

    Когда организму не хватает витамина Б12, начинают происходить дегенеративные процессы в периферических нервах, головном и спинном мозге. Это приводит к депрессии, беспокойству, дезориентации, психозу.

    Совместимость с другими витаминами и препаратами

    Кортикостероидные гормоны и нейролептики также способствуют исчезновению витамина Б12 из организма. При их употреблении рекомендуется повышать долю цианокобаламина в продуктах питания.

    Не стоит употреблять продукты, содержащие Б12, вместе с противотуберкулёзными и антигиперлипидемическими препаратами, они могут, наоборот, замедлять усваивание организмом веществ. Витамин С также может выступать как антагонист цианокобаламина, однако, только в больших дозах.

    B12-дефицитная анемия

  • Что такое B12-дефицитная анемия
  • Что провоцирует B12-дефицитная анемия
  • Патогенез (что происходит?) во время B12-дефицитной анемии
  • Симптомы B12-дефицитной анемии
  • Диагностика B12-дефицитной анемии
  • Лечение B12-дефицитной анемии
  • Профилактика B12-дефицитной анемии
  • К каким докторам следует обращаться если у Вас B12-дефицитная анемия
  • Что такое B12-дефицитная анемия

    Пернициозная анемия (от лат. perniciosus — гибельный, опасный) или B12-дефицитная анемия или мегалобластная анемия или болезнь Аддисона-Бирмера или (устаревшее название) злокачественное малокровие — заболевание, обусловленное нарушением кроветворения из-за недостатка в организме витамина B12. Особенно чувствительны к дефициту этого витамина костный мозг и ткани нервной системы.

    В 1855 году английский врач Томас Аддисон, а затем в 1872 году более подробно немецкий врач Антон Бирмер описали болезнь, которую назвали злокачественной (пернициозной) анемией. Вскоре французский врач Арман Труссо предложил называть эти болезни аддисоновой анемией и болезнью Аддисона.

    В 1926 году Дж. Уипл, Дж. Майнот и У.Мёрфи сообщили, что пернициозная анемия лечится введением в рацион питания сырой печени и что в основе заболевания лежит врожденная неспособность желудка секретировать вещество, необходимое для всасывания витамина В12 в кишечнике. За это открытие они в 1934 году получили Нобелевскую премию.

    Мегалобластные анемии — группы заболеваний, характеризующихся ослаблением синтеза ДНК, в результате чего нарушается деление всех быстропролиферирующих клеток (гемопоэтических клеток, клеток кожи, клеток ЖКТ, слизистых оболочек). Кроветворные клетки относятся к наиболее быстро размножающимся элементам, поэтому анемия, а также нередко нейтропения и тромбоцитопения выходят на первый план в клинике. Основной причиной мегалобластной анемии является дефицит цианкобаламина или фолиевой кислоты.

    Что провоцирует B12-дефицитная анемия

    Различные этиологические факторы могут вызывать дефицит цианкобаламина или фолиевой кислоты (реже комбинированную недостаточность обоих) и развитие мегалобластной анемии.

    Дефицит цианкобаламина могут обусловить следующие причины:

    — низкое содержание в рационе;

    — вегетарианство;

    — низкая абсорбция;

    — дефицит внутреннего фактора;

    — пернициозная анемия;

    — гастрэктомия;

    — резекция подвздошной кишки;

    — атрофические процессы в желудке и кишке;

    Источник: http://www.pitermed.com/simptomy-bolezni/?cat=9&word=37122

    Синтетические витамины в терапии псориаза

    Автор:  участник форума Тереза

    Обсуждение в форуме — в теме   «Витамины? — в задницу!» (откроется в новом окне).

    К неспецифическим противопсориатическим средствам, обладающим широким фармакотерапевтическим действием, относятся витамины, активно влияющие на метаболические функции. Известно, что жизненная потребность в витаминах обусловлена их участием в построении многих ферментов, что обеспечивает регуляцию метаболизма, адаптационно-трофических механизмов, иммунокорригирующее действие.

    Нижеизложенная статья о витаминотерапии будет полезна для общего развития. Лечить витаминами псориаз… хм-ммм, по меньшей мере, смешно. Но для дополнения в комплексе с «серьёзными» средствами может и прокатить. И всё же… данная методика «имеет место быть», а засунуть ли витамины в задницу (в прямом и переносном смысле) — решать вам.

    /Использованы, в частности, материалы Википедии/

    Витамины  — группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы, которые человек или животные для нормальной жизнедеятельности должны получать извне полностью или частично. Концентрация витаминов в тканях и суточная потребность в них невелики, но при недостаточном поступлении витаминов в организм наступают характерные и опасные патологические изменения.

    Витамины не являются для организма поставщиком энергии и не имеют существенного пластического значения. Однако витаминам отводится важнейшая роль в обмене веществ. Они участвуют во множестве биохимических реакций. Выполняя либо каталитическую функцию в составе активных центров большого количества разнообразных ферментов, либо являются информационными регуляторными посредниками, выполняя сигнальные функции экзогенных прогормонов и гормонов.

    С нарушением поступления витаминов в организм связаны два принципиальных патологических состояния: недостаток витамина — гиповитаминоз (авитаминоз) и избыток витамина — гипервитаминоз.

    Известно около полутора десятков витаминов. Исходя из растворимости витамины делят на жирорастворимые — A, D, E, K, и водорастворимые — все остальные. Жирорастворимые витамины накапливаются в организме, причём их депо являются жировая ткань и печень. Водорастворимые витамины в существенных количествах не депонируются, а при избытке выводятся. Это с одной стороны объясняет то, что чаще встречаются гиповитаминозы водорастворимых витаминов, а с другой — значительно чаще наблюдаются гипервитаминозы жирорастворимых витаминов.

    Важность некоторых видов еды для предотвращения определённых болезней была известна ещё в древности. Так, древние египтяне знали, что печень помогает от куриной слепоты. Ныне известно, что куриная слепота может вызываться недостатком витамина A. В 1747 году шотландский врач Джеймс Линд (James Lind) открыл, что цитрусовые предотвращают цингу. В 1753 он опубликовал трактат «Лечение цинги». Однако эти взгляды получили признание не сразу. Тем не менее Джеймс Кук на практике доказал роль растительной пищи в предотвращении цинги, введя в корабельный рацион кислую капусту. В результате он не потерял от цинги ни одного матроса — неслыханное достижение для того времени. В 1795 лимоны и другие цитрусовые стали стандартной добавкой к рациону британских моряков.

    В 1880 году русский биолог Николай Лунин из Тартуского университета скармливал подопытным мышам по отдельности все известные элементы, из которых состоит коровье молоко: сахар, белки, жиры, углеводы, соли. Мыши погибли. В то же время мыши, которых кормили молоком, нормально развивались. В своей диссертационной (дипломной) работе Лунин сделал вывод о существовании какого-то неизвестного вещества, необходимого для жизни в небольших количествах. Вывод Лунина был принят в штыки научным сообществом. Другие учёные не смогли воспроизвести его результаты. Одна из причин была в том, что Лунин использовал тростниковый сахар, в то время как другие исследователи использовали молочный сахар, плохо очищенный и содержащий некоторое количество витамина B.

    В последующие годы накапливались данные, свидетельствующие о существовании витаминов. Так, в 1889 году голландский врач Христиан Эйкман (Christiaan Eijkman) обнаружил, что куры при питании варёным белым рисом заболевают бери-бери, а при добавлении в пищу рисовых отрубей — излечиваются. Роль неочищенного риса в предотвращении бери-бери у людей открыта в 1905 году Уильямом Флетчером. В 1906 году Фредерик Хопкинс предположил, что помимо белков, жиров, углеводов и т. д. пища содержит ещё какие-то вещества, необходимые для человеческого организма, которые он назвал «accessory factors». Последний шаг был сделан в 1911 году польским учёным Казимиром Функом, работавшим в Лондоне. Он выделил кристаллический препарат, небольшое количество которого излечивало бери-бери. Препарат был назван «Витамайн» (Vitamine), от латинского vita — жизнь и английского amine — амин, азотсодержащее соединение. Функ высказал предположение, что и другие болезни — цинга, пеллагра, рахит — тоже могут вызываться недостатком каких-то веществ.

    В 1920 году Джек Сесиль Драммонд предложил убрать e из слова «vitamine», потому что недавно открытый витамин C не содержал аминовой компоненты. Так витамайны стали витаминами.

    В 1929 году Хопкинс и Эйкман за открытие витаминов получили Нобелевскую премию, а Лунин и Функ — не получили. Лунин стал педиатром, и его роль в открытии витаминов была надолго забыта. В 1934 году в Ленинграде состоялась Первая всесоюзная конференция по витаминам, на которую Лунин (тоже ленинградец) даже не был приглашён.

    В 1910-е, 1920-е и 1930-е года были открыты и другие витамины. В 1940-е годы была расшифрована химическая структура витаминов.

    Витамины человека

    Источник: http://psora.net/?p=1862

    Витамин В12 является одним из немногих жизненно необходимых витаминов, которые содержат такой микроэлемент, как кобальт. Данный микроэлемент необходим для поддержания организма человека в нормальном здоровом состоянии.

    Открыт был витамин В12 совершенно случайно. Немецкий медик Бирмер в поисках средства от тяжелой формы анемии, которой болел его отец, обнаружил, что после приёма в пищу сырой печени больной стал чувствовать себя намного легче.

    Позже выяснилось, что нехватка в организме вещества цианокобаламина, который содержится внутри сырой печени, собственно и вызывала данную недугу.

    Цианокобаламин, который содержится в Б12, представлен твёрдыми кристаллами тёмно-красного цвета. Именно атом кобальта создаёт молекуле такую окраску.

    Уникальным В12 можно назвать, потому что ни один другой витамин не содержит атомов металлов. Он не боится высоких температур, поэтому очень хорошо сохраняется в продуктах питания, даже после их долгого хранения.

    Витамин В12 вместе с витамином А способствует делению клеток. Он обеспечивает вступление каротинов в обмен веществ, за счёт чего происходит его превращение в активный витамин А (ретинол ).

    Для детей Б12 также очень полезен, он подкрепляет полезными веществами кости. Кроме того, в Б12 нуждаются женщины во время климактерического периода, когда происходит потеря костной массы.

    • шпинат, морковь. зелёный лук, проросшая пшеница, листья салата и другая зелень;
    • морепродукты (рыба, мидии, морская капуста. креветки и другие деликатесы);
    • кисломолочные продукты;
    • пивные и пекарские дрожжи.  
    • Взрослому человеку ежедневно нужно потреблять всего лишь 0,003 мг витамина Б12. Учёные доказали, что полное отсутствие или небольшой дефицит витамина в продуктах питания приведёт к серьёзным последствиям для здоровья человека.

      Показания, применение, дозировки

      Продукты, содержащие Б12, врачи прописывают при хроническом гепатите, печеночной недостаточности, алкоголизме, длительной лихорадке, псориазе, герпетиформном дерматите, травмах периферических нервов, боковом амиотрофическом склерозе, фотодерматозе и в профилактических целях (стрессовое состояние, патология почек, диета, целиакия, болезнь Крона, резекция тонкой кишки и части желудка).

      Гипервитаминоз

      При длительном и бесконтрольном приёме витамина Б12 развивается сердечная недостаточность, отёк лёгких, тромбоз сосудов. анафилактический шок. Симптомы гипервитаминоза Б12 – это учащённое сердцебиение, повышенная нервная возбудимость, крапивница и сердечные боли.

      Рекомендуется при таких ситуациях прекратить или уменьшить потребление цианокобаламина. В некоторых случаях может понадобиться даже интенсивная терапия в отделении.

      Первым помощником витамина Б12 считается фолиевая кислота. Вместе с витамином А в продуктах, В12 усваивается организмом намного легче и быстрее.

      Источник: http://vitaminodin.ru/classification/b12-cianokobalamin.html

      Еще по теме:

      • Препараты цинка от угрей Препараты цинка и гиалуроновой кислоты в лечении акне Опубликовано 8 Февраль, 2014 Вы читаете раздел про акне и постакне . Препараты цинка используются в комплексном лечении акне. Монотерапия цинком (как единственное средство лечения) обычно недостаточно эффективна. Физиологическая потребность в цинке составляет около 10-20 мг в […]
      • Флутамид для лечения акне Синдром поликистозных яичников и Акне Введение В настоящее время множество косметических салонов, производители косметики и средств личной гигиены утверждают, что их услуги и товары раз и навсегда избавят Вас от акне. Однако опыт лечения данной патологии свидетельствует о том, что далеко не всегда одними лишь косметическими процедурами […]
      • Спиронолактон отзывы при акне Синдром поликистозных яичников и Акне Введение В настоящее время множество косметических салонов, производители косметики и средств личной гигиены утверждают, что их услуги и товары раз и навсегда избавят Вас от акне. Однако опыт лечения данной патологии свидетельствует о том, что далеко не всегда одними лишь косметическими процедурами […]
      • Синдром акне Акне – проблема, с которой можно бороться Содержание: Многие люди даже не подозревают то, что надоевшее прыщи – это не просто эстетический недостаток, но и заболевание кожи. Болезнь акне возникает, когда волосяные фолликулы закупориваются, происходит это из-за излишнего выделения кожного сала, также причиной могут стать ороговевшие […]
      • Себореей можно заразиться Все что нужно знать о себорее и ее лечении Что такое себорея? Сухая и жирная себорея – симптомы и лечение Себорея – это нередкое заболевание дермы, характеризующееся изменением работы сальных желез, продуцирующих кожное сало (оно делает кожу менее сухой и жесткой ). Существует ряд разновидностей себореи: сухая. жирная и смешанная. При […]
      • Родимые пятна на пятке Родинки и их значение на теле- Родимые пятна Родинки и их значение это вопрос который всегда волновал воображение человека. В древние времена родинкам и родимым пятнам придавалось огромное значение. сегодня же значению родинок на теле человека придают намного меньшее внимание, - однако считается, что по расположению родинок на разных […]
      • Простой герпес lg Антитела класса IgМ, IgG к вирусу простого герпеса I и II типов B - № 6. Anti-HSV-IgМ, IgG. IgG авидность (антитела класса IgМ, IgG к вирусу простого герпеса I и II типов, HSV-1, 2. IgG авидность) Особенности Стоимость: прайс-лист . Срок исполнения: 3-4 рабочих дня. Где можно сдать: Данный анализ Вы можете сдать в любом медицинском […]
      • Пиогенная гранулема во рту Гранулема. Виды и типы гранулем, варианты их локализации и возможные симптомы Какие бывают виды и типы гранулем? Единой четкой классификации гранулем не существует, так как это весьма распространенный вид поражения тканей, который встречается при самых разных патологиях. В большинстве случаев гранулемы различают по причинам, которые […]