Голодание при нейродермит

Лечебное голодание при кожных заболеваниях

Кожа — это наружный покров тела. Площадь ее поверхности составляет около 1,8 кв. м. Кожа воспринимает температуру, давление и боль, сохраняет влагу, предохраняет организм от перегрева, выделяя пот, самовосстанавливается в случае повреждения и инфекции.

Многие заболевания, такие как угри или экзема, поражают непосредственно саму кожу, однако она может реагировать и на болезни других систем организма. В прежние времена, когда не было нынешних методов диагностики, врачи по состоянию кожи больного судили о его здоровье в целом (рис. 1).

Кожа не только защищает организм, сохраняет влагу и воспринимает внешние сигналы — наряду с волосами, ногтями и со слизистыми оболочками она играет огромную роль в том, какими мы видим сами себя и какими видят нас все остальные.

В социальном смысле кожа — посредник между нами и окружающим миром. По коже можно судить о возрасте человека; обтягивая лицевую мускулатуру, она косвенно участвует в выражении эмоций. А поскольку зрительный образ очень сильно влияет на общее впечатление, то состояние кожи может заметно сказываться на общении людей.

Кожа состоит из нескольких слоев, каждый из которых выполняет свою функцию. Наружный самовосстанавливающийся слой называется эпидермисом. Он содержит собственно кожные клетки (кератиноциты) и пигментные клетки. Верхний слой эпидермиса состоит из мертвых ороговевших кератиноцитов, которые постоянно слущиваются, унося с собой грязь, микроорганизмы и пот. Пигментные клетки, или меланоциты, от которых зависит цвет кожы, расположены в нижнем слое эпидермиса, а их скопления образуют родинки, или родимые пятна. Эпидермис служит первой линией защиты организма от обезвоживания, ультрафиолетового излучения и физического воздействия окружающей среды. Этот слой толще всего на ладонях и подошвах; при псориазе он часто утолщается.

Под эпидермисом располагается дерма, где находятся кровеносные сосуды, нервы, волосяные фолликулы, потовые железы и иммунные клетки. Дерма обеспечивает питание эпидермису и нервным окончаниям, которые распознают физические воздействия и повреждения. При порезах, царапинах, трещинах или ожогах, проникающих глубже эпидермиса, нервные окончания, иммунные клетки и соединительно тканные волокна, создающие каркас дермы, обнаруживают повреждение и начинают его устранять. Кровеносные сосуды доставляют в кожу питательные вещества, а иммунные клетки сражаются с инфекциями, вызывая в случае псориаза воспаление.

Голодание показано при различных заболеваниях кожи, таких как: хронический аллергический дерматоз, нейродермит, псориаз, экзема и др. Положительное влияние голодание на функцию кожи связано прежде всего с общим влиянием на весь организм.

Применяются различные сроки голодания в зависимости от степени поражения и давности заболевания. Для достижения хороших результатов порой приходиться проводить несколько повторных курсов голодания.

Даже имею здоровую кожу, большинство голодающих отмечают значительное изменение ее состояния. Кожа становиться гладкой бархатистой уже после 5-7 дней голодания и остается такой в течение длительного срока после его завершения.

Источник: http://golodanie-da.ru/zskin.htm

Нейродермит, экзема, псориаз

Что же дает любое голодание для кожи?

Оно снимает выделительную нагрузки с кожи. Без поступления пищи организм активно начинает выделять лишние вещества всеми возможными путями и использует их в жизнедеятельности. Постепенно нормализуется внутренняя среда организма — в организме наступает равновесие между теми веществами, которые ему необходимы, все лишнее изгоняется или используется.

  • Улучшается кровообращение каждой клетки организма и, соответственно, клеток кожи. При применении метода лечебного голодания происходит более тонкое очищение организма на клеточном уровне. Очищается кровь и помогает кровеносным сосудам оставаться чистыми. Заменяются, обновляются клетки организма, при продолжительном голодании заменяется весь кожный покров. Кожа становится чистой, происходит омоложение организма.
  • Происходит улучшение работы нашей иммунной системы. Это станет ясно из простого примера. Думаю, каждый из вас легко припомнит такой период в своей жизни, когда псориаз отступал, и вы имели великолепный результат без приема медикаментов. Обычно это случалось во время удачного отпуска, после хорошего ежедневного сна, ярких положительных эмоций, правильного и регулярного питания и т. д. В этот момент высвобождающихся ресурсов иммунитета бывает порой достаточно, чтобы дать успешный бой грозному заболеванию. Вероятнее всего, эффект достигается за счет подавления незаразного ретровируса. Большинство ученых склоняется к точке зрения, что специфические дефекты работы иммунитета, не позволяющие справиться с задачей по его нейтрализации, как раз и приводят к обострениям. Нетрудно заметить, что классические псориатические обострения случаются как раз поздней осенью и ранней весной — в периоды, когда человеческий организм наиболее подвержен вирусным заболеваниям. Проблемой вторичного характера является повышение уровня патогенной и условно — патогенной микрофлоры на кожных покровах. Псориатические высыпания становятся местом проживания и питания этих микроорганизмов, плоды, жизнедеятельности которых усугубляют ситуацию. Стабилизация работы иммунной системы достижима и с помощью лечебного голодания, но по несколько иным механизмам. Конечно, это не так весело, как иметь хороший отпуск, но зато результат более устойчив и предсказуем.
  • Нормализация процессов метаболизма. Больные часто жалуются: «Снова проблемы с печенью спровоцировали обострение!». Но иногда в действительности, бывает связь изначально обратная. Непорядок с кожными покровами оказывает влияние на нашу печень. Большое количество продуктов метаболизма удаляется через кожные покровы. Однако площади, пораженные бляшками, папулами и другими высыпаниями, не в состоянии полноценно справляться с этой задачей. И здесь наша печень приходит на выручку поврежденной коже – берет на себя ее работу. Вывод дополнительных продуктов обмена веществ, по счастью, печень не слишком перегружает. Не так благополучно обстоят дела с промежуточными продуктами метаболизма, обладающими токсическими свойствами. Усугубляют положение вещества, годами аккумулирующиеся в организме под влиянием приема медикаментов без использования гепатопротекторов (препаратов, защищающих нашу печень), а также являющиеся результатом неправильного питания и различных злоупотреблений. Они уже способны нанести существенный урон нашей печени, а она в свою очередь дает толчок образованию новыми высыпаний на кожных покровах. Круг замыкается, но выход из него есть. Поэтому всегда при проблемах с кожей нужно делать очищение кишечника и печени. Очевидно, что удаление огромного количества вредных и балластных соединений при голодании дает новую жизнь всем системам нашего организма на многие месяцы.
  • Нормализуется водно-солевой обмен. Исчезает сухость кожи. Что больше всего удивляет во время голодания, так это изменения, происходящие с нашей кожей, — даже после недельного голодания она становиться гладкой, бархатистой. При прикосновении она поскрипывает как у младенца. И эти изменения отмечают практически все голодающие. Кроме всего прочего, даже без последующего правильного питания благоприятные изменения в коже сохраняются довольно длительное время, а если придерживаться в дальнейшем правильного питания, изменения станут постоянными.

Какие заболевания кожи только не лечит голодание: различные дерматиты, нейродермит. алллергодерматиты, псориаз. основная причина которого — нарушение функции печени, лечатся хорошо гнойничковые поражения кожи,различные инфекционные заболевания кожи. Будет правильнее говорить о самоисцелении, самоизлечении организма на фоне голодания. Сроки голодания зависят от тяжести и давности заболевания. Чем тяжелее заболевание кожи, тем более длительные сроки голодания рекомендуются.Скорее всего, придется провести несколько курсов фракционного голодания продолжительностью от 7— 9 дней с правильным питанием между ними. При более легких формах вполне может хватить 5-7— дневных сухих голоданий, но все будет зависеть от общего состояния вашего организма. Ведь кожные проявления — это своего рода маркер, который указывает на довольно значительные нарушения в деятельности всего организма. Поэтому никогда точно нельзя сказать, сколько нужно голодать в том или ином случае.

Конечно, всегда хотелось бы пройти лечебный кризис и вылечиться сразу, но не всегда это возможно и не всегда есть необходимость в таком подвиге.

Источник: http://filonov.net/statji/suh-golod-effektivno/neyrodermit-ekzema-psoriaz

Лечебное голодание

Показания к лечебному голоданию

Что лечат при помощи лечебного голодания?

Список показаний для применения метода лечебного голодания весьма разнообразен. Это:

— Заболевания сердечно-сосудистой системы, включая аритмию, гипертоническую болезнь I и II степени, гипотонию (пониженное артериальное давление), ишемическую болезнь сердца, стенокардию (первых трех функциональных классов), потерю сознания. Лечебное голодание помогает в профилактике и лечении атеросклеротических бляшек, образующихся на стенках сосудов и варикозной болезни.

— Заболевания желудочно-кишечного тракта, включая язвенную болезнь желудка и 12-перстной кишки, полипы в кишечнике, изжогу, отрыжку, энтерит, хронические формы гастрита (в т.ч. атрофического), дивертикулез (выпячивание стенок кишечника). Курс лечебного голодания показан при нарушениях стула (диарея, запоры), геморрое, вздутии живота (метеоризм), дисбактериозе, воспалении толстой кишки (колит), непроходимости кишечника. Он эффективно устраняет тошноту, рвоту, икоту, нарушения аппетита (как отсутствие, так и чрезмерное увеличение), неприятный запах изо рта.

— Заболевания дыхательной системы: ангины, ринит, хронический тонзиллит, воспаления гайморовых пазух, а также ларингит, аденоиды, фарингит, бронхит (как в острой, так и хронической стадии). Лечебное голодание рекомендуют применять при бронхиальной астме различной этиологии, простуде, кашле, саркоидозе легких (на первых двух стадиях), а также апноэ (храп), нарушениях и потере голоса.

— Заболевания кожи и слизистых оболочек, аллергии, включая акне и угревую сыпь, кожный зуд, грибковые поражения ногтей, крапивницу, экзему. Лечебное голодание успешно лечит диффузный нейродермит (атопический дерматит), поллиноз, некоторые типы бородавок, папилломы, а также ихтиоз, витилиго (песь). Помогает устранить сухие мозоли, герпес (простой), лечить пиодермию (гнойное поражение кожи), различные виды микозов. Метод лечебного голодания может помочь в терапии гипергидроза (повышенной секреции потовых желез), невыраженных абсцессов (нарывов), выпадения волос, устранения мешков под глазами, перхоти, себореи. Комплексная терапия лечебным голоданием помогает вылечить ожоги, стригущий лишай, чесотку, раны, демодекоз, трофические язвы, целлюлит, фурункулез, а также гингивит, стоматит, пародонтоз, аллергии на пищевые продукты и медикаменты, воспаления лимфатических узлов.

— Заболевания крови. Лечебное голодание показано при легкой форме анемии.

— Заболевания органов зрения, а именно: снижение остроты зрения, глаукома, блефарит, дальнозоркость и близорукость, ячмень, конъюнктивит.

— Заболевания органов слуха: отит (воспаление среднего уха), снижение остроты слуха, евстахеит, звон (шум) в ушах, неврит слухового нерва.

— Заболевания опорно-двигательного аппарата, включая такие сложные заболевания как остеомиелит, остеопороз, остеоартроз. Лечебное голодание оказывается эффективным в восстановительный период после переломов, а также в терапии костных шпор, артрита, артроза, бурсита, межпозвонковых грыж, воспаленных мышц. Голодание под присмотром специалистов помогает при миопатии, подагре, растяжении суставов и связок, костных наростах, ревматизме, хрусте в суставах.

— Болезни системы мочевыделения: воспаления почек (пиелонефрит), почечных лоханок (пиелит), почечных клубочков (гломерулонефрит), а также недержание и задержка мочи, цистит.

— Болезни половой сферы: климактерический период (как у мужчин, так и женщин). У женщин лечебное голодание помогает устранить бели, молочницу, кольпит, бесплодие различной этиологии, воспалительные процессы в матке, придатках, малом тазу, а также фибромиомы, болезненные менструации (альгодисменорея), дисфункции яичников, аменорею, мастит, маточные кровотечения. У мужчин: воспаления в области малого таза, аденому предстательной железы, ослабление эрекции, снижение либидо, сексуальной возбудимости, нарушения семяизвержения (замедленное, ускоренное), а также импотенция различной этиологии, уретрит, простатит.

— Заболевания, связанные с избыточной массой тела: нарушения гормонального фона, искажения пищевых привычек, ожирение (в т.ч. алиментарной, диэнцефальной и конституционной этиологии).

— Болезни, ведущие к недостаточной массе тела: врожденный дефицит веса, недостаточная масса тела вследствие перенесенного заболевания, истощение (есть ограничения по показаниям).

— Доброкачественные новообразования и воспаления костной, жировой, мышечной тканей, а также гемангеома, жировики, атерома, киста, наросты, фибромы, миомы.

— Расстройства психического здоровья и нервной системы: бессонница, головные боли, мигрени, головокружения, невралгические заболевания, нефрит, остеохондроз. Лечебное голодание помогает преодолеть последствия травм, судороги, нервные тики, депрессии, галлюцинации, расстройство поведения, вспыльчивость, тревожность, навязчивые и панические страхи, фобии. Очень успешно применение комплексной терапии в лечении посттравматических стрессов, неврозов, вялотекущей шизофрении, неврастенических синдромов.

— Заболевания органов и желез внутренней секреции: печени, поджелудочной и щитовидной желёз, вызывающих гормональные расстройства, холангит. Лечебное голодание лечит полипы желчного пузыря, зоб, дискинезию желчевыводящих путей, а также хронический некалькулезный панкреатит, гипотиреоз. Оно помогает справиться с такими серьезными заболеваниями как сахарный диабет (инсулинонезависимый), печеночный истеатоз (накопление жира в клетках печени), хронический гепатит в стадии ремиссии.

— Профилактика заболеваний: инфекционных (простуды, ОРЗ, грипп: наблюдения показывают, что во время лечебного голодания люди практически не болеют простудными заболеваниями!) и онкологических. Метод лечебного голодания помогает предупреждать усталость и переутомление. Организм испытывает общее обновление, запускается механизм омоложения, очищения от накопившихся вредных веществ (в т.ч. радиоактивных), укрепляется иммунитет и улучшается внешний вид, состояние кожи.

Лечебное голодание рекомендуют применять в период повышенной интеллектуальной и творческой деятельности: сдачи экзаменов, сочинительства, научной работы, поиска и принятия важных решений, а также преодоления зависимости (алкогольной, табачной, наркотической) и вредных привычек. Именно сознательный отказ от пищи под руководством специалистов позволяет достичь высот духовного совершенствования, раскрыть грани своего «Я».

Источник: http://www.aseni.ru/golod1.htm

Голодание на Алтае — Центр восстановительного лечения «Беловодие»

Лечебное голодание и очищение органима в центре восстановительного лечения «Беловодие» в Республике Алтая

Центр «Беловодие» расположен в поселке Катунь Чемальского района Республики Алтай, на берегу горной реки Катунь в сосновом бору и окружен горами. Чистый воздух, от которого может кружиться голова, бездонное голубое небо днём и фантастические звёздные россыпи ночью, щебетание птиц, заснеженные или затуманенные верхушки гор, удивительная река Катунь (временами то бурная и сметающая всё на своём пути весной, то спокойная, восхитительного бирюзового цвета). Все эти природные факторы и формируют целебный микроклимат. Физическая активность и неповторимое разнообразие природы Горного Алтая через организованные экскурсии дает ежедневный приток положительных эмоций.

Основными методами лечения в ЦВЛ являются климатотерапия, разгрузочно-диетическая терапия, фитотерапия, пантолечение (неокостеневшие рога марала) и широкий комплекс безмедикаментозных методов восстановления и очищения организма.

Стены в комнатах проживания отделаны кедром, что создаёт дополнительный оздоравливающий эффект (издавна известны бактерицидные и энергетизирующие свойства кедра).

Перечень заболеваний при которых используется лечебное голодание в центре «Беловодие»:

— заболеваниях органов дыхания, сердечно–сосудистой патологии, гипертонии, аллергии, заболеваниях нервной системы, остеохондрозе, болезнях желудочно-кишечного тракта, дисбактериозе, кожных болезнях, для лиц, работающих во вредных условиях, с химическими веществами, при большой запылённости, получивших большую дозу радиоактивного излучения, при ожирении;

— инфекционно-зависимая бронхиальная астма, аллергия, ларингит, хронический бронхит мочекаменная болезнь, цистит, пиелонефрит, аденома простаты, простатит;

— лямблиоз, описторхоз, язвенная болезнь, гепатит, холангит, холецистит; дискинезия желчных путей, дискинезия пищевода, желчекаменная болезнь, хронический панкреатит, диарея, кишечный дисбактериоз;

— прыщи, недостаточность витамина А, сахарный диабет (неинсулинозависимый), ожирение, климактерический синдром, целлюлит, преждевременное старение;

— аллергический ринит, нейродермит, псориаз, дерматит, экзема, лишай, крапивница, пищевая аллергия, себорея;

— болезнь Бехтерева (в зависимости от степени), ревматизм, подагра, остеохондроз, остеоартроз, радикулит;

— варикозное расширение вен, геморрой;

— бактериальный вагиноз, кандидоз, молочница, хламидиоз;

— вегето-сосудистая дистония, артериальная гипертензия, бессонница, депрессия мигренозная, невралгия, атеросклероз;

— конъюнктивит;

— синдром хронической усталости и др..

Многие болезни не указаны в этом списке. Считается, что методом лечебного голодания можно вылечить почти все существующие болезни.

Результаты от применения лечебного голодания (ЛГ) достаточно хорошие. Все пациенты после проведения курса ЛГ чувствуют себя на подъеме. Большинство пересматривают свой прежний образ жизни, не только избавляясь от вредных привычек, но и приобретают полезные. В течение курса оздоровления врачи Центра читают лекции о рациональном питании, об образе жизни, двигательной активности, очищении и т.д. Ощущения вернувшейся молодости, некоторая эйфория после курса, в период восстановления, дает прилив сил, укрепляет веру в здоровье. Очень хорошие результаты у людей, получивших психическую травму, находящихся в депрессии. Они как бы вновь возвращаются к жизни. Отчего это происходит? Может, оттого, что очищенная кровь лучше питает мозг. Давно известно, что во время голодания значительно повышается творческая активность. Это заметили еще древние мыслители Сократ, Пифагор, проводившие курсы голодания до 40 дней и требовавшие этого же от своих учеников.

Точный процент полного выздоровления после курса ЛГ нам не известен. Большинство прошедших лечебное голодание в ЦВЛ «Беловодие» уезжают с улучшением или практически здоровыми, а отдаленные результаты мы можем оценивать только у тех, кто приезжает к нам повторно (и таких не мало).

Хронические болезни после курса ЛГ возвращаются чаще в результате того, что пациенты возвращаются к прежнему неправильному образу жизни, уже однажды приведшему к болезни.

В стационарных условиях на кафедре госпитальной терапии Тернопольской медицинской Академии им. Сеченова проводились опыты лечения голоданием с 1983 по 2001гг. Проведенные исследования стали основанием для выполнения 3-х докторских и 8-ми кандидатских диссертаций по различным заболеваниям. Ни у кого из больных не было осложнений, а у подавляющего большинства больных лечебное голодание способствовало уменьшению или полному исчезновению симптоматики основного и ряда сопутствующих заболеваний.

Эффективность этого метода лечения очень высока. По результатам разных исследований стойкий лечебный эффект отмечается у 65 — 82% пациентов.

Все говорят, что голоданием можно лечиться. Каковы же механизмы действия лечебного голодания?

Дезинтоксикационный эффект. Причиной ухудшения здоровья человека является откладывание токсических метаболитов в клетках органов тканей. Очистка организма от токсинов из внутренней среды, т.е. из клеток и межклеточного пространства, возможна только дозированным голоданием.

Гемодинамический эффект. В процессе голодания приводит к обогащению кровью сосудов мозга, сердца, эндокринных желез, кожи и др. органов. Объективно это оказывается повышением умственной активности, похорошевшей памяти, прекращением приступов стенокардии, усилением половой функции, омолаживанием кожи и т.п.

Аутолизный эффект. Во время лечебного голодания организм переходит на эндогенное питание. Сначала, когда запасы гликогена ещё не использованы, жиры сгорают в пламени углеводов целиком. Позже организм синтезирует глюкозу из жиров и белков, которые есть в тканях менее важных для организма органов. Оказалось, что при использовании белковых резервов, в первую очередь, подвергаются распаду ткани, изменённые болезненным процессом, а также спайки, липомы, опухоли и т.п. Происходит фантастический по замыслу и очень значительный по силе процесс самоочищения и самообновления, т.е. аутолиз.

Мы научим вас жить новой здоровой жизнью, наполненной оптимизмом и счастьем!

Приезжайте за здоровьем в центр восстановительного лечения «Беловодие»!

Контактные данные: г. Новосибирск (383) 217-80-20 ул. Октябрьская, 42, оф.120 с 08:00 до 23:00

сот. 89232428850 E-mail: info@sibaltay.ru icq: 498685549

г. Москва 115054, Озерковская наб. д.50 оф. 334 тел. (495) 959-24-12, 959-23-94, 959-23-97

факс: (495)959-23-79 icq: 597592120 e-mail: info@belovode.r

Источник: http://golodanie-da.ru/Belovodie.htm

Лечение голоданием

Задумывались ли вы когда-нибудь, почему, заболев, человек отказывается от еды? У него попросту пропадает аппетит. Очевидно, лечение голоданием происходит потому, что организм мобилизует все силы на борьбу с заболеванием и трату энергии на переваривание пищи считает неразумной. Кроме того, при голодании интенсивнее выводятся токсины и шлаки, что тоже идет на пользу организму и способствует его быстрейшему выздоровлению.

То, что любой из живых организмов при болезни отказывается от еды, подметил еще Поль Брэгг, один из основоположников методики лечения голоданием. Он подробно изучил влияние голодания на обменные процессы в организме, на течение тех или иных заболеваний.

Помимо Поля Брэгга, свой вклад в изучение и разработку методик лечебного голодания внесли и многие другие специалисты традиционной и нетрадиционной медицины. Из них наиболее известны П. К. Иванов, Г. П. Малахов, Ю. А. Андреев, И. П. Неумывакин, Г. А. Войтович. С их работами может познакомиться любой желающий, если захочет найти более полную и подробную информацию.

Голодание — лишь один из методов очищения организма. Но возможно ли лечение голоданием? Давайте разбираться.

Принципы лечения голоданием

• Очень важно не приступать к голоданию без предварительной консультации с врачом. У голодания есть свои противопоказания, и вы должны быть уверены, что они не относятся к вам.

• Лечебное голодание — это не просто отказ от пищи на определенный срок, поэтому, перед тем как решиться на него, следует тщательно изучить методику, чтобы не навредить себе.

• Длительное лечение голоданием не может применяться для тех, кто не прошел предварительную подготовку в виде кратковременных курсов голодания (24 или 36 ч). Переход к более продолжительным курсам голодания должен быть постепенным.

Нельзя приступать к голоданию, резко отказавшись от еды. • Рекомендуется за 1 неделю до начала голодания перейти на растительную пищу.

В воде себе можно не отказывать. Она притупляет чувство голода и способствует очищению организма от шлаков, токсинов, избытка солей.

В день начала лечения голоданием необходимо позавтракать (но не обильно), а затем не принимать пищу до завтрака следующего дня. Абсолютное голодание, то есть без воды и пищи, самостоятельно лучше не применять. Оно должно проводиться под наблюдением врача и не длиться более 1 суток.

Гораздо чаще применяют лечение голоданием, когда исключается только пища.

Режим лечения голоданием

Чтобы лечение голоданием было эффективным, его рекомендуется проводить периодически: 1 раз в неделю в течение 24 или 36 ч каждую 3-ю неделю месяца, а потом 3 суток подряд в течение 4-й недели; 1 раз в 3 месяца рекомендуется проводить недельное голодание; 1 раз в полгода — двухнедельное. Лечение голоданием не должно продолжаться дольше 40 дней.

Курсы продолжительностью свыше 3 дней рекомендуется проводить в специальных центрах под контролем специалистов, которые предложат вам дополнительные методики очищения организма, сбалансированную диету при выходе из голодания и самое главное — будут постоянно следить за вашими жизненными показателями и в случае надобности порекомендуют окончить курс лечения голоданием раньше, если того потребует состояние вашего здоровья.

Как подготовиться к лечению голоданием

Перед началом голодания рекомендуется очистить кишечник с помощью клизмы. О том, делать или не делать клизмы во время голодания, у авторов разных методик мнения расходятся. Одни рекомендуют делать их ежедневно, другие — только в начале, середине и конце курса голодания, третьи советуют их вовсе не делать. Лучше посоветоваться с врачом.

Если у вас проблемы со стулом, то клизма в начале голодания скорее всего необходима, так как выведение шлаков во время курса очищения будет затруднено, что может привести к ухудшению состояния. Тем же, у кого геморрой, трещины заднего прохода, раздраженный кишечник, частые клизмы противопоказаны. Несомненно, что консультация специалиста необходима.

Лечение болезней голоданием очень непросто переносится психологически. Поэтому рекомендуется сохранять положительный настрой.Этому способствуют прогулки на свежем воздухе, занятие любимым делом. Очень важно, чтобы близкие поддерживали вас и не соблазняли едой.

Важное замечание: вы должны быть уверены, что ваша моча не содержит инфекции, поэтому предварительно рекомендуется обследоваться у врача и сдать необходимые анализы.

Решение голодать должно быть обдуманным, а не спонтанным. Ваша цель — очистить, оздоровить организм, поэтому постарайтесь убедить себя, что лечение голоданием, проводимое вами, не пытка, а способ освободиться от болезней, лишнего веса, омолодиться, получить заряд энергии.

Как проводится лечение голоданием

Если вам тяжело бороться с аппетитом, когда остальные члены семьи обедают или ужинают, рекомендуется пойти на прогулку или хотя бы уйти в другую комнату и занять себя какими-либо увлечениями (почитать, повязать и т. п.).

• Чтобы усилить эффект от лечения голоданием и помочь организму быстрее избавиться от шлаков и токсинов, рекомендуется посещать баню или сауну, принимать контрастный душ, ежедневно счищать налет с языка мягкой зубной щеткой.

• Очень важно побольше двигаться. Но не переусердствуйте. Чрезмерные нагрузки недопустимы. Лучше всего подходят пешие прогулки в среднем темпе, небольшая зарядка по утрам.

• Иногда голодание рекомендуется сочетать с уринотерапией (по мнению, У. Армстронга). При этом также предварительно следует перейти на растительную пищу. В день голодания утром следует принять собранную среднюю порцию мочи, можно запить ее водой. Затем в течение всего периода лечения голоданием следует пить воду и урину. Перед сном урину пить не нужно.

В день выхода из голодания прием урины нужно сократить. Выход из голодания осуществляется по общим принципам. Сочетание голодания и уринотерапии дает более мощный очистительный эффект, чем просто голодание.

• Очень важно правильно выходить из голодания. Недопустимо сразу набрасываться на еду. Ваш организм просто не будет готов к этому. Необходима специальная диета, речь о которой пойдет чуть позже. Продолжительность этой диеты определяется длительностью самого лечения голоданием. Если вы голодали 36 ч, то и диета при выходе из голодания длится 36 ч.

• Во время голодания рекомендуется носить одежду из натуральных тканей. Этому есть простое объяснение. Наша кожа — это орган выделения. Через ее поры выводятся наружу продукты обмена веществ, шлаки. Одежда из натуральных тканей хорошо впитывает пот с поверхности кожи. Если же вы будете одеты в синтетику, продукты распада будут раздражать кожу, вызывая ее воспаление, ведь во время голодания шлаки и токсины выделяются более интенсивно.

• Очень важно на период лечения голоданием отказаться от курения. Никотин вызывает спазм сосудов, дым засоряет легкие, раздражает желудок. Замечено, что те, кто смог удержаться не только от приема пищи, но и от курения, впоследствии не захотели вновь брать в руки сигареты.

Г. П. Малахов рекомендует голодание ради здоровья как средство, помогающее тем, кто решил избавиться от алкоголизма или наркозависимости. На фоне голодания процесс ломки проходит не так тяжело. После выхода из голодания физической зависимости от алкоголя или наркотиков не наблюдалось. Дальше больным требовалось лишь изменить круг общения, образ жизни, чтобы не возвращаться к пагубной привычке. Это объясняется тем, что после лечения голоданием налаживается собственный правильный метаболизм, исключающий чужеродные наркотические вещества.

Лечение голоданием при болезнях ЖКТ

Показаний к применению лечебного голодания много. Оно может применяться и как самостоятельный метод лечения, и в комплексе с другими. Наиболее часто голодание применяется при желудочно-кишечных заболеваниях. Предположительно, что многие из них возникают именно из-за погрешностей в диете, употребления недоброкачественных продуктов, переедания.

При гастрите, колите, кишечных коликах рекомендуется голодать 1-2 дня, после чего переходить на рациональное питание (т. е. пересмотреть свои пищевые привычки), постепенно расширяя набор продуктов.

При хроническом гастрите, язве желудка, частых запорах или, наоборот, поносе рекомендуется голодание от 21 до 30 дней. Но начинать нужно с 24-36-часового голодания. Потом постепенно следует переходить к 3-дневному, затем к недельному, 2-недельному голоданию.

Тем, кто страдает хроническими заболеваниями кишечника, печени по методу П. Брэгга рекомендуется определенная годичная программа лечения голоданием. Начать ее можно в январе, после праздников, продолжительность голодания — неделя. Тем, кто уже раньше голодал, весной назначается второе

Время от времени желудочно-кишечному тракту необходимо дать возможность отдохнуть и очиститься. Не случайно в традициях многих народов существует обычай поститься в определенное время. В результате печень, желчный пузырь отдыхают, после голодания лучше вырабатываются пищеварительные ферменты, соки.

Показания и противопоказания к лечению голоданием

При кожных заболеваниях лечение голоданием применяется как очистительная процедура. Это относится к таким заболеваниям, как псориаз, нейродермит. После очищения с помощью голодания рекомендуется составить эффективный рацион питания.

При псориазе рекомендуется 1-3-дневное голодание, а затем переход на раздельное питание. Из рациона следует исключить злаки, кофе, сахар, грибы, ревень. Полезно употреблять чеснок, смешанный с маслом или морковным соком.

При экземе рекомендуется голодать 2-3 дня, употребляя только очищенную воду. После этого необходимо перейти к рациону, исключающему молоко, сладости, злаки. Не следует запивать еду. Завтрак необходимо исключить. Из фруктов из рациона нужно исключить цитрусовые, клубнику или ограничить их до минимума.

И при псориазе, и при экземе не рекомендуется переедать.

При нейродермите также необходимо предварительное очищение организма 2-3-дневным голоданием. Затем можно постепенно переходить к раздельному питанию.

Г. П. Малахов рекомендует сочетать лечение голоданием с уринотерапией (прием урины до 100 г в день). Хорошо также проводить аутогенную тренировку, чтобы нормализовать состояние нервной системы. Помимо вышеизложенного, голодание применяется при атеросклерозе, нарушении обмена веществ, ожирении, некоторых заболеваниях почек.

При всей своей пользе лечение голоданием имеет и ряд противопоказаний. Дисфункция щитовидной железы, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, инфекционные заболевания почек, пиелонефрит, гломерулонефрит — все это состояния, при которых голодание применять нельзя. Именно поэтому, прежде чем приступить к голоданию, и рекомендуется полностью обследоваться.

3 варианта выхода из лечебного голодания

На протяжении всего периода выхода из голодания не рекомендуется солить пищу.

Тем, кто страдает язвой желудка, начинать следует с крупяных отваров, киселей.

Под запретом сырые овощи и фрукты. Людям, предрасположенным к аллергии, нельзя включать в рацион аллергенные продукты (мед, цитрусовые, клубнику, шоколад).

В целом весь восстановительный период необходимо соблюдать молочно-растительную диету.

Далее вам предлагаются несколько вариантов выхода из лечения голоданием.

Вариант I

1-й день — 1 л сыворотки из-под простокваши (разделить на 5 приемов).

Длительные курсы голодания лучше проводить в специализированных центрах.

2-й день — 1л кефира обезжиренного (разделить на 5 приемов).

3-й день — 1л 1%-ного кефира (разделить на 5 приемов). 4-й и последующие дни- растительно-молочная диета (можно брать комбинации из 2 и 3-го вариантов).

Вариант II

1-й день — 1л крупяного отвара в разведении 1:15 (разделить на 5 приемов).

2-й день — 1л крупяного отвара в разведении 1. 10 (разделить на 5 приемов).

3-4-й день — вязкая каша (из 150 г крупы) с добавлением небольшого количества сливочного масла (разделить на 5 приемов).

5-6-й день выхода из лечения голоданием — рассыпчатая каша с добавлением сливочного масла (400 г), разделенная на 4 приема, а также по 100 г кефира на прием и по 50 г хлеба.

7-10-й день — рассыпчатая каша (400 г), разделенная на 2 приема, картофельное пюре с молоком и маслом (300 г), разделенное на 2 приема, 400 г чая без сахара, 400 г кефира (разделить на 4 приема).

11-12-й день — на завтрак — рассыпчатая каша с маслом (400 г), на обед — суп-пюре из овощей (картофеля, моркови, молока, сливочного масла) (500 г), чай без сахара, на полдник отварные овощи (картофель, морковь) с растительным маслом, кефир (200 г), на ужин — картофельное пюре с молоком и маслом (300 г), кефир (200 г).

13-14-й день выхода из лечения голоданием — в рацион можно добавить винегрет, на обед — овощной суп с крупой.

15-17-й день — в рацион можно дополнительно ввести сметану, сухари, макароны с творогом (200 г), молочный кисель (200 г) и компот из сухофруктов без сахара (200 г) вместо кефира.

18-21-й день — в рацион можно ввести сырую тертую морковь (150 г), молоко (200 г), в кашу можно добавлять творог.

Блюда с 12 по 21-й день можно комбинировать в разных вариантах, соблюдая принцип дробности (4-5 приемов) и включая в рацион только растительно-молочные блюда.

Вариант III

1-й день выхода из лечения голоданием — 1л свежеприготовленных соков, разведенных водой в пропорции 1. 2 (разделить на 5 приемов).

2-й день — 1л свежеприготовленных соков и 500 г фруктового пюре (разделить на 5 приемов).

3-4-й день — 0,5 л свежеприготовленного сока, 500 г фруктового пюре, 500 г тертой моркови, 500 г кефира (весь набор продуктов разделить на 5 приемов). 5-6-й день — 400 г сока, 400 г фруктового пюре, 400 г тертой моркови, 1 л кефира, 400 г хлеба (все разделить на 4 приема).

7-10-й день — 600 г фруктов, 600 г тертой моркови, 1 л кефира, 600 г хлеба, 200 г винегрета (весь рацион разделить на 4 приема).

11-15-й день выхода из лечения голоданием — 600 г фруктов, 600 г тертой моркови (можно добавить сметаны), 200 г винегрета, 300 г молочной каши, 600 г хлеба (все равномерно распределить на 4 приема).

16-30-й день — к предыдущему меню можно добавить картофельное пюре с помидорами, рассыпчатую кашу с маслом, 90 г орехов, 60 г меда. Весь набор блюд разделить на 4 приема.

После 24-часового лечения голоданием рекомендуется 1 день употреблять 1 л соков и 500 г фруктового пюре в течение дня, разделив их на 5 приемов.

Остальные несколько дней следует придерживаться растительной диеты и постепенно переходить к обычному рациону, стараясь менять свои пищевые привычки в пользу здорового питания.

Эффект от лечения голоданием только тогда будет ощутимым, если, помимо прочего, вы откажетесь от вредных привычек: курения, приема алкоголя, перекусов между приемами пищи, избытка жареного и жирного в рационе и т. п.

© Ольга Васильева для astromeridian.ru

Источник: http://www.astromeridian.ru/medicina/lechenie_golodaniem.html

Атопический дерматит

Как вылечить атопический дерматит

Доброго времени суток, звать меня Азамат, четверть века на плечах а я представьте не зачах, не пропал и богу душу не отдал =). Вобщем расскажу свою историю.

Немного предыстории. Еще прошлой весной я вел довольно разгульный образ жизни, очень часто и очень много пил не самых благородных напитков (водка, спирт, портвейн 777), а покушать я всегда любил много, друзья обычно удивлялись как я могу съесть 4-5 порций за 1 раз и это при собственном весе 55кг!

Но такой образ жизни долго продолжаться не мог и здоровье дало о себе знать, что пора менять все! Проявило мое тело это в виде аллергии. По нарастающей. за 2 недели она разрослась от красных пятен вокруг глаз до полной красноты лица рук и головы. Друзья говорили «Маус, ты разлагаешься заживо, давай-ка лечись. ». Потом как-то у меня кардинально поменялось отношение к алкоголю, я нашел «отмазку» мол у меня аллергия на алкоголь, а позже я, поразмыслив, пришел к окончательному выводу мол «а зачем пить? Ради чего? Весело? – да вроде и без него весело? Вредно? – еще как вредно!

У человека есть уникальный дар мыслить, а мы блокируем эту способность, да еще и с ущербом для здоровья» и поспорил я со своим другом, что не буду пить ровно год! Было это 15 мая 2011 года. После этого я конечно раза 2-3 выпивал на дне рождения друга и в во время сплава когда замерзали, но с каждым разом я убеждался все больше и больше в правоте своего решения.

Тем не менее аллергия не отступала, а в момент обострения это было похоже, как будто у меня кожа от локтя до запястья просто сожжена соляной кислотой, на щеках выделялась лимфо-жидкость с гноем и засыхала, превращаясь в корочку, как у жаренного цыпленка. На голове среди волос были язвочки, которые тоже сочились лимфо-жидкостью – да, и все это дико чесалось.

Как только у меня появилось свободное время, я занялся капитальным лечением себя. Обошел много врачей, начиная от аллергологов и дерматологов заканчивая гастроэнтерологами. Был поставлен диагноз «Атопический дерматит», а в качестве лечения назначили мазь и таблетки — антигистамины. То есть все это лишь снимало симптомы, а на что аллергия толком и не выявили даже. Я понимал, что аллергия напрямую зависит от того, что помещается в мой организм. Между делом я ставил эксперименты над системой питания. на тот момент я знал о существовании сыроедения, но относился к нему с некой насмешкой. Постепенно выявил, что сильнее всего влияют на проявление аллергии мясные и молочные продукты и постепенно от них отказался.

Понимая, что дерматолог выявил лишь факт диагноза, о котором я и сам знал, я пошел дальшеи отправился на обследование к гастроэнтерологу и эндокринологу. Сдав анализы, выявились паразиты в печени -лямблии и в желудке — хеликобактер пилори. Гастроэнтерологом оказалась очень умная женщина, побеседовав с ней часа 2, она сказала, что медицина ничего не знает, что врачи ведь лечат только на основе практики, а причины заболеваний до конца не изучены. Говорит у тебя лямблии – но они у всех детей есть и у половины взрослых. Их конечно стоит вылечить это паразиты. А вот хелиокбактер пилори – говорят, что они могут быть причиной язвы и гастрита – но они ведь могут и не быть, более того, часть «паразитов» может нужна нашему организму или вовсе не мешает? Назначила она курс лечения в 3 этапа. Я думал ну все, на этом забуду про аллергию раз и на всегда, прошел курс как полагается, потратил на лекарства порядка 10 тысяч рублей, уколы кололи в вену в попу, всякие таблетки а я с детства терпеть не могу таблетки .

Аллергия немного утихомирилась, но курс лечения нисколько не повлиял на нее. Скорее отказ от мясной и молочной еды повлиял на ее проявления.

Как то после похода я оказался в одной электричке с нашими Уфимскими Сыроедами и что-то мы разговорились, а мне всегда было интересно все новое и точки зрения на различные вещи других людей, тем более для меня особое место уже имели вопросы о системе питания. Сыроед Ринат скинул мне ссылку о предстоящей лекции о сыроедении – и все сложилось таким образом, что я на ней оказался.

На лекции я для себя черпанул много новой информации для размышления. Правда мой вопрос на тему «откуда же аллергия на фрукты и орехи у детей с раннего возраста» остался без ответа. Зато я огреб критику какой-то тетеньки, которая чуть ли не криком говорила, что у меня организм зашлакован и его нужно срочно чистить. Лекцию читал Уфимский Сыроед Яков. отличный лектор и весьма грамотный человек, он же мне и посоветовал переходить сразу на сыроедение, без всяких постепенных переходов. Также на лекции я познакомился с одной девушкой, которая не то чтобы Сыроед, а … вобщем она как наставник поддерживала меня советами. Позже она же и рассказала про шанк-прокшалану и о том, что есть лучше только фрукты. После лекции я решил тупо не следовать советам, но все же был только один способ узнать о хваленой пользе сыроедения – попробовать и оценить результат.

Родителям я ничего неговорил – они бы и не оценили и не поняли, что уж тут говорить, на тот момент я и сам то толком не понимал, как можно жить только на фруктах. Тем не менее, после 2х недель питания фруктами я уже ощутил такие изменения, как перестали пахнуть носки, перестал потеть. Стал запоминать сны и мысли как-то стали более сконцентрированы. Тут я решил пойти дальше, а родителям говорил, что ставлю эксперименты на аллергию и выявляю, на что ее нет. Они так замучили наставлениями, что так питаться нельзя, что посажу желудок и все такое. Чтобы их успокоить, я немного врал, что на работе покушал гречку или еще что-то. Через месяц где-то у меня прошла аллергия – осталось только чуть-чуть покраснений. К этому времени я уже начитался литературы, проанализировал различные факты и уже мог смело аргументировать свое питание при спорах с родителями. Через месяц они от меня отстали, ведь мало того, что я не умер, как они говорили о фруктовом питании, более того, у меня прошла аллергия.

При переходе на сыроедение я столкнулся со следующими неприятностями. Во-первых у меня начались выделяться сопли, причем очень обильно. Но Яков мне сказал, что это слизь так выводится и это хорошо. Так оно и оказалось, где-то через месяц они прошли совсем. Во-вторых я начал дико мерзнуть. К тому же у меня появилась слабость и упадок жизненного тонуса. Друзья говорили, что я сильно похудел и выгляжу как высохший. К тому времени я уже вообще не хотел пить жидкость! Так же было пару срывов, один из них я для себя объяснил, как показательный для родителей, что питаться по обычному вредно. Я сорвался на бутерброд с маслом. это был длинный хрустящий батон и свежее масло. Я подумал дайка скушаю один бутерброд. за ним второй, третий… и тут я понял, как себя чувствует алкоголик, который начинает пить и не может остановиться. Успокоился я когда съел батон и 200 грамм масла. Только после этого я понял, что совершил ошибку и что мне очень плохо. Я тут же выпил литр воды, пошел в туалет и все срыгнул в унитаз, дабы не гробить здоровье. Чуть позже мне кто-то сказал, что он не может без орехов и что ими заменяет мясо, после этого я тоже как-то стал не мочь без орехов! Кушал кунжут с медом – у меня начиналось брожение в животе. Кушал обычные орехи – начиналась аллергия. Тут я решил а вообще, зачем они мне – и стал обходиться без них.

Аллергия – на сыроедении она то появлялась от орехов или сухофруктов, меда, то проходила, оставляя покраснения. Я решил по практиковать голодания для очистки, пару раз голодал по 3 дня, в походы ходил в голодовку. В ноябре решили идти в поход на 5 дней, я решил проголодать. В итоге переночевали в -25, прошли больше 100 км пути по горам по сугробам, я отморозил пальцы. на тот момент я как раз мерз постоянно. в итоге проголодал 3 дня в сухую и четыре дня на воде. аллергия прошла абсолютно и полностью.

После голодания как раз и произошел срыв. Это как во время голодания прежде всего уходят не нужные клетки, построенные на жаренной картошке. А раз они уходят организм старается их заменить такими же. Вот и идет большая потребность в жареной картошке или еще чем-то после голодания. Если перетерпеть – то новая клетка построиться на яблоке и на жаренную картошку будет пофиг. Если сорваться и покушать ее – клетка построиться на жаренной картошке – и следующий срыв также будет неизбежен. Аналогично я думаю и на счет алкоголя и наркотиков – тут главное перетерпеть.

На данный момент я могу сказать. что все ошибки, которые я совершал – помогали мне больше понять что я нахожусь на верном пути. А да, на счет верности пути. После 4х месяцев СЕ я подумал, а что если я просто одержимо движусь в тупиковом направлении, и решил провести эксперимент, дабы отсеять сомнения. Я решил 7 дней питаться обычный хорошей домашней едой. Увы, эксперимент потерпел крах в первый же день. Я поел яблочный пирог и плов, уснул я с тяжестью, а проснулся с сильной жаждой как при интоксикации, был сильно заложен нос. На утро еще раз проснулся и удивился, что из носа течет вода как из крана. Так я уснул, а проснувшись – был как огурчик) Ни жажды, ни соплей – только твердая уверенность что фрукты лучше. Да, еще, обычно я каждую зиму болел простудами в эту зиму катался на катке в футболке меня еще друзья упрекали, мол ты же мясо не ешь, быстро заболеешь все такое иммунитет слабый))) я за всю зиму ни разу не болел, купался в -25С, потом в мае. в апреле купался. Пол зимы проходил в футболке). Как-то даже пытался специально заболеть – не вышло.

Теперь все неприятности позади. От себя отмечу, что выносливость стала заметно выше. Сила тоже в порядке. Каждое утро пробегаю перед работой 12-13 км. На одной левой руке могу отжаться раз 25-30 и в горы идти без устали долго !) Больше не мерзну. Кстати, если я до перехода на СЕ весил 55 кг, после голодания похудел до 47 кг, то сейчас я непонятно как на фруктах вешу 60 кг и уже не выгляжу высохшим. Фотка на аватарке.

В дополнение, в момент перехода у меня пропало желание к женщинам. Я немного напугался, а вдруг у меня там все атрофируется от фруктов. Во время срывов я замечал, что если покушаю хотя бы немного мяса у меня начинается стояк. так и хочется женщину (это как животное проявление от мяса). Но сейчас я убедился что у меня все работает нормально и даже намного лучше))). Ведь кровообращение улучшилось, а знаете, как действует виагра. – она улучшает кровообращение. Просто в женщинах, как и в еде, становишься более разборчивым.

Проанализировав срывы я понял, что самым вредным является мучное, потом жареное и только потом все остальное. Яйца и сыр очень плохо сказываются. наименее вредное мясо – рыбы .

Сейчас температура тела у меня 35,6-35,8 градусов, воду я вообще не пью а чувствую себя превосходно))). Высыпаюсь за 4 часа как за 8. сплю обычно 6-7 часов. На работе сосредоточенность и мозговая деятельность гораздо выше, от желания получать знания начал изучение французского языка.

– не думайте о срывах. Пока я о них не знал. у меня и мыслей о срыве не было.

– если сорвались – получайте опыт, не нужно себя упрекать в этом. Это как стать мудрым – нужно совершать больше ошибок, но на одни грабли дважды не наступать!

– не кушать орехи. мед и овощи – только фрукты. Не заменимых витаминов и тем более аминокислот не бывает. все в нашем подсознании!

– никакую информацию не принимать на веру. лучше все проверять на себе – зато сомнений уже не возникнет .

Как видите, лечение атопического дерматита. не такая уж сложная вещь. Почитайте истории других людей на этом сайте, которые вылечились от всевозможных заболеваний.

Источник: http://lovesurfing.ru/atopicheskiy-dermatit.html

23. Голодание лечит и калечит

Среди натуропатических оздоровительных методов голодание относится к наиболее популярным. Это понятно, поскольку наблюдаются очевидные успехи. О неприятных последствиях голодания специалисты предпочитают не распространяться. Естественно, "голодающие" не знают о неприятных последствиях. Возможно, такое знание являлось бы не столь важным, если конечные результаты были бы только положительными. Но в моей практике достаточно отрицательных примеров. Например, телефамма, пришедшая в редакцию газеты из г. Тамбова в июле 1997 года: "Умоляю откликнуться Ивана Берландина. Срочно нужны лекарства. После голодания анемия кишечника. ". Специалисту ясно, что тут никакие лекарства быстро не помогут. Ведь анемия кишечника не что иное, как атеросклероз сосудов кишечника. Кровь не поступает — клетки не работают — всасывание и расщепление питательных веществ резко уменьшается.

Среди часто "голодающих" проблемы слабой всасывающей способности кишечника не столь уж редки, но об этом в литературных источниках обычно умалчивается. Не только кишечник, но и многие другие ткани могут поражаться при голодании. Все определяется физиологическими особенностями организма и технологией голодания.

Г. Шелтон называет четыре причины для голодания. Первая — снижение веса. Вторая — экономия энергии, которая может быть использована для других целей. Третья — обеспечение отдыха пищеварительной, сердечнососудистой, нервной и других систем. Четвертая — очищение организма. По Г. Шелтону голодание создает условия для самооздоровления организма. И это подтверждается множеством примеров лечения самых различных заболеваний. На вопрос, может ли голодание вылечить рак, Г. Шелтон отвечает: "Должен отметить, что хотя мне приходится наблюдать раковые опухоли, сильно уменьшавшиеся в размере во время голодания, но я никогда не видел ни одной, полностью уничтоженной".

Рекомендации Г. Шелтона относительно условий голодания с позиций новой энергетической концепции являются наиболее оптимальными. И, принимая их за первооснову, расшифруем главные действующие факторы этого интересного феномена. Здесь нам также поможет новая энергетическая концепция.

Лучше понять лечебное действие голодания мне помог случай. Мой коллега по работе попросил прокомментировать эффект его двухнедельного голодания по анализам крови. Положительная динамика была по всем показателям: эритро-циты, гемоглобин, лейкоциты, тромбоциты, скорость оседания эритроцитов. Изменения свидетельствовали о существен-ных изменениях крови и ее энергетических свойств. Показатели улучшились на 10-20%. Но больше всего повысилось в крови содержание лимфоцитов и моноцитов. Рост этих главных манифестантов иммунного статуса составил 80%. Таким образом, голодание более всего повысило эффективность иммунной системы. Но нам известно, что это осуществляется через энергетику крови. Более половины "электронной" энергетики, получаемой за счет дыхания, при голодании становит-ся свободной, так как не тратится на переработку пищи. Эта энергия расходуется на повышение энергетики тканей и, прежде всего, клеток иммунной системы. Получив дополнительную энергию, клетки могут поработать "на себя", обеспечи-вая восстановление, реабилитацию и очищение тканей. И в этом они получат значительную помощь от иммунной системы. Но клетки иммунной системы, получив мощную энергетическую подпитку от эритроцитов, более активно начинают выпол-нять собственные функции. Таким образом создаются реальные условия для оздоровления и лечения болезней. Теория эндогенного дыхания определяет главные приоритеты применения лечебного голодания. Речь прежде всего идет о заболеваниях, связанных со слабым иммунитетом и недостаточным обменом веществ. Возможности голодания по лечению атеросклеротических поражений ограничены. Еще меньше шансы при лечении рака. Для этого, как было нами показано, требуется более эффективная энергетика, обеспечиваемая при дыхании на тренажере. Тем не менее, с использованием голодания сегодня лечат многие заболевания, в том числе такие сложные, как артрит, аллергии, псориаз. язва, астма и другие. Среди натуропатических оздоровительных средств голодание может быть признано явным лидером.

Новые знания дают возможность подвести научную основу под метод голодания, но и увидеть неприятности, которые голодание создает в организме. Принципиально важно, что голодание не меняет механизма поражения сосудистой стенки, которое обусловливается прежде всего дыханием. Повышенное поражение сосудов осуществляется при физических нагрузках, закаливании, стрессах. И голодание не отменяет таких поражений, но создает дополнительные возможности для повреждения сосудов.

Свободно-радикальное окисление в клетках с расходом ненасыщенных жирных кислот никогда не прекращается, как не останавливается дыхание. С переходом на голодание концентрация жирных кислот в крови начинает падать. В здоровом тренированном организме жиры мобилизуются из запасов достаточно быстро. И проблем в этой связи не возникает. Но подавляющее большинство голодающих это детренированные люди, как правило, ведущие малоподвижный образ жизни. Если человек каждый день делает зарядку, это вовсе не означает, что ему можно голодать. Но каждый может проверить себя сам. У людей с неудовлетворительной мобилизацией жиров при задержке на несколько часов приема пищи, появляет-ся слабость, тяжелеет голова, исчезает легкость мышления. Это свидетельствует, что сердце и мозг испытывают энерго-дефицит из-за недостатка жирных кислот. При переходе на голодание у таких людей жирные кислоты мобилизуются с запаздыванием и недостатком. А потому уже в первые дни начинают разрушаться мембраны клеток, образующих сосудис-тую стенку, со всеми вытекающими последствиями. Поражаются прежде всего сосуды сердца и нижних конечностей, несу-щих главную нагрузку в период голодания.

Но есть индивидумы, которые, например, без обеда, с легкостью и комфортом могут трудиться до вечера. Эти люди более подготовлены к голоданию, хотя поражение сосудов их тоже не минует.

Но на этом неприятности не заканчиваются. В процессе свободно-радикального окисления из мембран клеток кроме жиров потребляются и выводятся десятки белковых, углеводных и других веществ. Они должны быть восполнены в точности с генетической программой. Но дефицит различных веществ усугубляется по мере углубления голодания.

Свой вклад в процессы поражения клеточных мембран вносит неадекватная технология. Нередко известные российские натуропаты рекомендуют во время голодания быстро и много ходить. А некоторые (чего может быть хуже) советуют бегать по 5 и более километров ежедневно. Во всех этих случаях не избежать тяжелого поражения сосудов с последующим развитием атеросклероза.

Мне известны примеры, когда голодание сочетается с закаливающими процедурами. Поражение тканей в этом случае усиливается, так как повреждающие факторы наслаиваются.

Еще необходимо знать, что голодание также является стрессом. Учет данного фактора также важен при планировании лечения.

Таким образом, в условиях внешнего дыхания управление лечебным голоданием представляется сложнейшей научной проблемой. Обеспечить надежное лечение без отрицательных последствий не представляется возможным.

Положение меняется коренным образом, как только осуществляется переход на эндогенное дыхание. Клетки перешли на щадящий безизносный режим свободно-радикального окисления жирных кислот. В организме организована мобилизация и транспорт веществ, необходимых для постоянного восстановления клеточных мембран. Эндогеннодышащие не достигают рекордов китов, безостановочно плывущих 1-2 месяца. Этого им и не требуется. Для них суточное голодание уже достаточ-но эффективно и полезно. При этом никакого риска. Но к такому голоданию лучше переходить только при избытке веса и когда человек целый день дышит эндогенно. Во время голодания целесообразно дышать в режиме предшествующих дней. И конечно, следует соблюдать самый щадящий режим: отдых, необременительные прогулки на природе, легкая домашняя работа, обмывание теплой водой. Необходимо, чтобы полученная за счет эндогенного дыхания (на тренажере или за счет дыхания при ходьбе) "электронная" энергетика была израсходована на реабилитацию, отдых клеток. Нужно, чтобы клетки поработали "на себя", на восстановление организма.

Источник: http://www.rusmedserver.ru/med/narodn/dyh/24.html

Эффективное лечение псориаза голоданием

Оглавление: [скрыть ]

Немногим известно, что можно проводить лечение псориаза голоданием, а ведь это довольно эффективный способ излечения! Псориаз представляет собой тяжелое заболевание кожи, которое с трудом поддается лечению. Через некоторое время наступает облегчение, бляшки начинают пропадать, но со временем они практически в каждом случае возвращаются обратно.

Если проводить лечение псориаза неправильно, то заболевание может начать прогрессировать. Поэтому очень важно разработать вместе с доктором комплексный подход, который поможет вам навсегда забыть о проблеме псориаза, и немаловажное значение в этом случае имеет лечебное голодание.

Как голод влияет на псориаз

Как показывает практика, любое голодание полезно для внешнего вида нашей кожи. Дело в том, что когда пища перестает поступать в необходимом количестве и в нужное время в организм, тело начинает любыми возможными способами пытаться сбросить все балластные вещества, снижая тем самым нагрузку на кожные покровы. Когда человек начинает голодать, у него происходит очищение кишечника и уничтожение бактерий, живущих в нем. Там, где кожа повреждена псориазом, ослабленные клетки начинают погибать, и через некоторое время на их месте образуются уже здоровые клетки. Благодаря этому количество псориатических бляшек существенно уменьшается или они и вовсе пропадают навсегда. Но лечебное голодание имеет и другие преимущества:

  • Улучшение кровообращения в клетках кожного покрова и организма в целом.
  • Постепенное обновление кожи.
  • Укрепление иммунитета.
  • Устранение сухости.
  • Ускорение процесса вывода токсинов, шлаков и т.д.
  • Продолжительность голодания будет зависеть от того, насколько тяжелая форма заболевания и сколько уже длится патологический процесс. Так, например, если человек страдает заболеванием кожи в комплексе с сильной зашлакованностью организма, ему нужно проводить 2-3 голодания по 20-30 дней на протяжении примерно 1-2 лет.

    Подготовка к голоданию

    Чтобы провести 20-30-дневное классическое голодание, нужно предварительно подготовить к этому свой организм. Для этого нужно принять большую порцию любого слабительного, в результате чего происходит:

    1. Максимальное очищение кишечника.
    2. Убыстрение процесса переключения на облегченный режим питания.
    3. Уменьшение чувства голода.
    4. Часто применяемое при псориазе голодание предполагает употребление не менее 2,5 л чистой воды в сутки. Начинать пить можете сразу после того, как примете слабительное. Но если больной псориазом страдает отеками, количество жидкости нужно обязательно уменьшить до 1 л. Воду разрешено пить любую и в любом виде: она может быть водопроводной, талой, кипяченой, дистиллированной, горячей и холодной — это не так и важно.

      На 3-4 день голодной диеты, когда начинает возрастать ацидоз, можно добавить 500 мл минеральной воды. Но это довольно приблизительный параметр, так как окончательный суточный объем воды будет зависеть от индивидуальных потребностей человека.

      Проводя лечение псориаза, важно не забывать о движении! В день рекомендовано проходить примерно 10 км, но делать это нужно возле водоемов, в скверах или парках, в местах, где нет транспорта. Но если у пациента с псориазом худощавое телосложение, двигательный режим нужно снизить примерно до 5 км. И нужно ориентироваться на свое самочувствие.

      На пути к излечению от псориаза нужно носить одежду только из натуральных тканей. Важно, чтобы она не сковывала движений человека и не мешала прохождению воздуха. Кроме того, такая одежда будет способствовать полному восстановлению кожи, особенно если до этого пациент применял гормональные препараты.

      Для того чтобы шлаки выводились быстрее и кожа не пересыхала, душ нужно принимать ежедневно, используя для этого нейтральные моющие средства.

      Мыло можно использовать раз в неделю. Обязательно нужно смазывать раны после душа! Чтобы лечение от псориаза прошло максимально быстро, необходимо через день выполнять очистительные клизмы. Для выведения шлаков изо рта применяют полоскания содой, водой или травами. Полоскать рот нужно перед очередным питьем порции воды.

      Какое питание допускает голодание при псориазе

      Человеку, больному псориазом, нужно перестать употреблять все продукты, в которых много холестерина, углеводов и жиров. Так как у больного нарушен липидный обмен, рекомендуется ограничить употребление сливочного масла, субпродуктов, жирной рыбы и мяса и яичного желтка.

      При эритродермии и экссудативной форме псориаза стоит ограничить употребление соли. Проводя лечение псориаза, запрещено употреблять спиртное, курить, принимать некоторые антибиотики, кушать продукты с фитонцидами (такие как хрен, чеснок и лук) и продукты красного цвета (например, ягоды, помидоры и добавки к пище из него, шиповник и т.д.). Нельзя есть шоколад, копчености, пить цельное молоко, добавлять в блюда мед, сало, цитрусовые и какао.

      Употребляйте в течение всего дня больше свежих продуктов. Из мяса разрешена нежирная телятина, мясо индейки, курицы и кролика (максимум 150 г в день). Тушите его или варите. При обострении псориаза из первых блюд рекомендовано кушать вегетарианскую пищу, а в последующие дни — пищу на бульоне из мяса.

      В качестве вторых блюд разрешено употреблять тефтели или паровые котлеты, а из гарниров — овощное рагу и очень полезные каши. Желательно ограничить употребление мучных изделий, крепкого чая, кофе и картофеля. Ешьте свежую речную рыбу, за исключением карпа, сома и осетровых рыб. Пить можно светлые компоты, напитки из сухофруктов, а также талую или родниковую очищенную или отстоянную воду.

      Как выйти из голодания

      Первый день, когда вы решите выйти из голодания, нужно посвятить употреблению соков, разбавленных с небольшим количеством воды. Во второй день уже можно употреблять фрукты, овощи и ягоды в сыром виде. Третий день будет сравнительно легкий, так как разрешается скушать немного размоченных сухофруктов с добавлением меда.

      На 4 день можно попробовать есть орехи, семечки и любую кашу, сваренную на воде с добавлением небольшого количества растительного масла. 5 день нужно посвятить употреблению бобовых.

      http://vseopsoriaze.ru/www.youtube.com/watch?v=NaaflPigxAw

      На следующий день уже можно разнообразить и немного расширить рацион, употребляя хлеб.

      Некоторые проблемы голодания и способы их решения

      Через некоторое время голодания вас может начать беспокоить очень активный вывод из организма самых разнообразных токсичных веществ, который еще называют ацидозным очистительным пиком. Обычно это 2-3 дня, но порой они приносят много неудобств и даже страданий! Так, если в эти дни вы ощущаете сильную раздражительность или у вас намечены важные дела, вместо обычной воды можно использовать минеральную.

      Во время голодания и после него очень важно каждый день (лучше несколько раз) механическим способом очищать язык от налета, используя для этого, например, ручку от зубной щетки. Если вы будете голодать долго, больше месяца, то в некоторых случаях отмечается ухудшение состояния зубов.

      Если вы хотите провести лечение псориаза с использованием длительного голодания, то вам нужно знать, что вас может огорчить не совсем приятный запах из полости рта, который будет ощущаться при близком контакте с людьми.

      http://vseopsoriaze.ru/www.youtube.com/watch?v=rUhSk5lgFr4

      Соблюдая голодную диету, уже спустя несколько недель вы заметите, насколько изменилась ваша кожа! У вас больше не будет неудобств, которые ранее мешали вам спокойно и счастливо жить.

      Источник: http://vseopsoriaze.ru/psoriaz/lechenie-psoriaza-golodaniem.html

      Еще по теме:

      • Экзема барсучий жир Лечение экземы народными средствами – Как вылечить экзему Лечение экземы народными средствами зачастую бывает более эффективно, чем официальное лечение медицинскими препаратами. Это доказывают нижеприведенные примеры, как удалось вылечить экзему из газеты «Вестник ЗОЖ». Эффективная мазь от экземы может быть приготовлена и дома. Самый […]
      • Черепаха краснуха Красноухая черепаха Красноухая черепаха Черепаха средних размеров. Длина панциря от 18 до 30 см в зависимости от пола черепахи и подвида. Самцы заметно мельче самок. У молодняка панцирь ярко-зелёный, с возрастом он становится оливковым или жёлто-бурым, украшен узорами из жёлтых полос. На голове, шее и конечностях черепаха украшена […]
      • Черепашка краснуха Красноухая черепаха Красноухая черепаха фото можно увеличить Черепаха средних размеров. Длина панциря от 18 до 30 см в зависимости от пола черепахи и подвида. Самцы заметно мельче самок. У молодняка панцирь ярко-зелёный, с возрастом он становится оливковым или жёлто-бурым, украшен узорами из жёлтых полос. На голове, шее и конечностях […]
      • Удалить бородавку улан-удэ ???????????????? ???? ????! ? 2016 ??. ????????????. ??????????????????????????? ???????? ????? - ?????/strong> . ????? ?? ??? ?????????????? ?????? ??????????? ????? 1. ???????????? ?????? ? ?????????? (????? ??????????? ??????????? ? 100 ???? ???????? ???? ????? ??? ?????????????? ???? ??? 2: ??? ????? ???????????! ?? ??? ?????????: […]
      • Чем вылечить мокнущую экзему Как удалось вылечить мокнущую экзему — отзывы Женщина много лет безрезультатно пыталась вылечить мокнущую экзему, пока подруга не посоветовала после каждого приема пищи, 2-3 раза в день жевать бутон пряной гвоздики (специя). После нескольких недель приема гвоздики экзема стала уменьшаться, а потом исчезла совсем. Но женщина до сих […]
      • Удалить бородавку бауманская Удаление бородавок метро бауманская Error rendering component Cannot read property type of undefined. Белорусская.Клиники на карте с услугой лазерное удаление бородавок у метро аэропорт. удаление бородавок на станции метро Бауманская: найдено 2 гинеколога. Метро: Красносельская / Бауманская. Любое метро Арбатская Бауманская […]
      • Удалить бородавку в тольятти Лучшие медицинские клиники в Тольятти по лечению бородавок Приветствуем вас, уважаемые гости нашего портала. В сегодняшней статье мы продолжим описывать медицинские центры в российских городах, которые качественно и эффективно удаляют такие кожные образования, как бородавки. Речь пойдет о городе Тольятти – центре автомобильной […]
      • Удаление папиллом ниткой отзывы Удаление папиллом ниткой Удалить папиллому можно медицинскими и народными средствами, например, перевязать ниткой папиллому и она отсохнет. Прежде чем заняться самолечением, необходимо пройти медицинское обследование, чтобы уточнить вид новообразования. Иногда из-за халатности больного удаление папиллом переходило в онкологическую […]